2020年10月17日，为了增强同学们的体质，缓解同学们的学习和心理压力，并鼓励同学们积极参加体育锻炼、养成良好的生活习惯，809班于东区操场开展了“荧光夜跑”活动。

       晚七点，微风习习，同学们热身完毕后开始佩戴荧光棒，有的将荧光棒穿成手环套在手腕，有的将其制成“乾坤圈”戴在脖颈，好不热闹。在班长郝鑫辉一席热情洋溢的动员后，同学们参与锻炼的热情和积极性逐渐高涨，相继出发。不久后，荧光手环移动于运动场的个个角落，如秋日之花在微风中摇曳生姿。

佩戴荧光手环

       “跑之前四肢冰凉，跑完后全身暖洋洋！”一位同学在运动了四圈后红着脸笑着说。夜跑活动接近尾声时，同学们都气喘吁吁，纷纷表示自己的运动量太少，稍稍运动就感到十分疲乏，为了让自己更加健康，以后要坚持晚上的跑步锻炼活动；有的则同学表示，跑步后觉得身体更加轻松，充满了能量，也希望能将运动坚持下去，让自己更加健康。活动最后同学们伸出自己戴着荧光手环的手腕拍照留念。

       “荧光夜跑”活动受到了同学们的广泛好评和大力支持。此次活动不仅仅让同学们增强了体魄、放松了心情，还让同学们具有了更加积极的生活态度、增进了友情。希望同学们都能够坚持下去，拥抱更美好的明天。