2020年初，一场突如其来的疫情改变了我们原本正常的生活学习节奏，为积极响应国家号召，配合“居家不外出”的倡导，我们都度过了一个特殊的假期。目前疫情防控仍处于关键时期，面对各地延期开学的政策，如何居家防疫，积极调整心态，迎接疫情结束的春天？由资环-农学院党委主办，太阳成集团tyc33455cc812、804、806党支部承办的 “21天运动打卡计划”应运而生，该活动充分发挥党员带头作用，以党建带团建，顺利开展。

  2月24日“21天运动打卡计划”正式上线，引起强烈反响，活动在两院范围内陆续开展，2月27日打卡签到平台全面启用。活动共有49支队伍，总计200余人报名参与。目前活动已顺利进行一周，参与的同学热情高涨，取得了良好的效果。

  在这个特殊时期，健身主要以居家运动的形式展开，有健身舞蹈、瑜伽、太极、篮球、乒乓球等，同学们多种多样的运动形式不仅能够强健体魄，同时也为家居生活增添了不少乐趣。

丰富多彩的打卡（1）

丰富多彩的打卡（2）

  此次活动以小组的形式开展，党员同志带头，积极鼓励班级同学参与。组成长期稳定的队友，不仅可以互相督促，坚持运动健康生活；同时加强彼此间的联结，积极交流、相互鼓励能够帮助我们消解因疫情带来的抑郁、紧张、强迫和愤怒等心理，有助于调整积极的心态，正确面对疫情，开展正常的学习生活。

同学们的每日打卡记录

  21天定律告诉我们，坚持和刻意练习能够帮助我们养成一个良好习惯。过去一周，活动取得了良好的效果，报名参与的队伍完美地结束了打卡任务，取得了阶段性的胜利。参与的同学们表示此次活动不仅增强了同班级同学的交流，党员同志们的带动以及队友之间的相互督促都是极大的鼓励。

参与队伍名称

  “21天运动打卡计划”还在继续，愿我们以健康的体魄、乐观的心态、积极向上的生活方式，共克时艰，共度难关，等到战“疫”胜利，我们在校园里平安相见！